はじめに
各椎骨間の関節可動域について簡単にまとめます。
関節可動域の数値
基礎運動学1)より代表値のみを引用して表に示します。
代表値が,平均値なのか,中央値なのか,あるいは別の数値なのかについては書かれていません。
屈伸 | 側屈 | 回旋 | |
Oc. – C1 | 13 | 8 | 0 |
C1 – C2 | 10 | 0 | 47 |
C2 – C3 | 8 | 10 | 9 |
C3 – C4 | 13 | 11 | 11 |
C4 – C5 | 12 | 11 | 12 |
C5 – C6 | 17 | 8 | 10 |
C6 – C7 | 16 | 7 | 9 |
C7 – T1 | 9 | 4 | 8 |
T1 – T2 | 4 | 6 | 9 |
T2 – T3 | 4 | 6 | 8 |
T3 – T4 | 4 | 6 | 8 |
T4 – T5 | 4 | 6 | 8 |
T5 – T6 | 4 | 6 | 8 |
T6 – T7 | 5 | 6 | 8 |
T7 – T8 | 6 | 6 | 8 |
T8 – T9 | 6 | 6 | 7 |
T9 – T10 | 6 | 6 | 4 |
T10 – T11 | 9 | 7 | 2 |
T11 – T12 | 12 | 9 | 2 |
T12 – L1 | 12 | 8 | 2 |
L1 – L2 | 12 | 6 | 2 |
L2 – L3 | 14 | 6 | 2 |
L3 – L4 | 15 | 8 | 2 |
L4 – L5 | 17 | 6 | 2 |
L5 – S1 | 20 | 3 | 5 |
関節可動域のグラフ
数値の表だけでは分かりにくいので,グラフで示します(図 1 – 3)。
筋骨格系のキネシオロジー2)にあるグラフとは数値が異なります。
各椎骨間の関節可動域の要点
頸椎は屈伸,側屈,回旋の全てにおいて,比較的大きな可動域があります。
C1 – C2 間(正中・外側環軸関節)の回旋可動域は突出しています。
胸椎と腰椎は,遠位にいくほど,屈伸の可動域は大きくなります。
屈伸の可動域が大きい分,回旋の可動域は小さくなっています。
おわりに
椎骨間の関節可動域は個人差が大きいようですので,細かな数字の違いはあまり気にせず,大まかな傾向をとらえるといいと思います。
参考文献
1)中村隆一, 齋藤宏, 他: 基礎運動学(第6版補訂). 医歯薬出版, 2013, pp274.
2)P. D. Andrew, 有馬慶美, 他(監訳):筋骨格系のキネシオロジー 原著第3版. 医歯薬出版, 2020, pp405-406.
2021 年 8 月 4 日
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